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かたおかさんの名刺

下腹ぽっこり解消すべく、筋トレしてます やり方は、 椅子に座って、足伸ばして、太ももを胸にくっつけるように、あげる。おろす。これを繰り返す。 息を吐きながら、腹筋が縮んでるのを意識するのがよいらしいです

  • かたおかさん
  • 38才  男性  A型
  • 会社員(既婚)
  • 東京23区(-)
  • 5月1日生
 
  • 『家庭や職場から離れたところで、肩肘張らない関係を築きたく。よろしくお願いします』
  • この人の性格診断

どんな人

  • 性格を一言で
    穏やかかな。いろんなお話もすき。どんなボールもある程度は受け止めて、拾います。笑
  • 好きなもの
    家族との何気ない日常
  • はまっていること
    自重筋トレ
  • 似ている人や動物
    なんだろう。
  • 体型
    背が高い

自分のちょい話

  • いつか行きたい場所
    世界のビーチめぐり
  • ささやかな自慢
    ぽっこりお腹がへってきた!
  • もし100万円当たったら?
    ステキな食事や旅行に使います

自己採点

  • かっこよさ
  •  やさしさ
  •  頼りがい
  •  頭のよさ
  •  お笑い度
  •  運の強さ
    ★ ★ ★ ★ ★
パソコン から利用しています。
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